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糖尿病易盯上更年期妇女胰岛功能受影响

糖尿病易盯上更年期妇女胰岛功能受影响

防治糖尿病安度更年期

更年期的妇女不论有无糖尿病家族史,都应该定期监测血糖,保持心情愉悦舒畅,避免负面情绪的产生,加强体育锻炼,适当减轻体重有利于防止更年期妇女患上糖尿病。

而糖尿病妇女进入更年期后,最好在医生的指导下,调整降糖药和胰岛素的用量,将血糖控制平稳。此外,应尽量去除那些可能影响血糖水平的因素,如肥胖、情绪不好等,更加注意监测血糖、饮食控制、放松精神、保持心理平衡和良好睡眠。在饮食中,要特别注意补充钙剂,补充钙可以减轻绝经引起的头痛、易怒、消沉和乏力等症状。

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