介绍能清肠排毒的食物

清肠排毒的食物葡萄酒

葡萄酒也是含有丰富的柠檬酸，属于碱性饮料，上面我们已经说过碱性的重要了。更有专家经研究发型，经常喝葡萄酒能够预防和纠正酸中毒，有利尿排毒效果。

清肠排毒的食物绿叶蔬菜

绿叶的蔬菜也是多数为碱性，他们能够中和饮食中糖、肉、蛋以及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。所以，要想肌肤好，就多吃蔬菜吧，美容养颜也可以这么廉价哦。