建议准妈妈
1.每天用清水冲洗外阴。
2.穿宽松、纯棉内裤，并且一天一换，内裤洗净后放日光下晾晒。
3.减少糖分的摄入。不憋尿。
4.性生活减少或不过性生活。
5.不盆浴，不和他人共用毛巾、浴巾。
6.不到消毒条件不好的泳池游泳。
牙龈炎
妊娠期牙龈炎发病率为50%，一般在怀孕后2~4个月出现，分娩后逐渐消失。有些妇女在怀孕前即患有牙龈炎，怀孕后会加重而导致牙龈出血。
医生提醒准妈妈早晚刷牙，饭前、饭后漱口（用盐开水漱口，能除臭和抑制细菌的的繁殖），挑选质软、易消化的食物（以减轻牙龈负担，避免损伤）。有牙龈浮肿、出血问题，切记早就医。
◆好孕主题预告◆
1.孕中期防止缺钙、缺铁
2.正确胎教让宝宝更聪明
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