准妈妈须躲避的孕期险情

5.驾车出行需要确保正确的驾驶姿势

准妈妈在驾车出行前需要事先注意几个环节，以使你的车和你的肚子配合默契座椅前后、上下高度的调节。座椅背部的调节。头枕位置的调节。后视镜的调节。

6.慢节奏能使呼吸更顺畅

在孕期的最后阶段，由于胎儿从下面向上顶横隔膜，腹部已经没有更多的空间让你深呼吸了。因此，准妈妈需要少食多餐，并且尽量不要让身体太劳累、太紧张，这对应付气短有帮助。丽丽妈无论做什么事情，晾衣服啊、吸地啊，你最好给自己安排出比平时多一倍的时间，使自己做事情的时候可以轻轻松松、慢节奏地完成。