预防治疗的措施是注意经期卫生和外阴卫生。婚前婚后不要频繁人工流产。每天早晨解便后“胸膝卧位法”，每次15-20分钟，持续2-3个月。已婚妇女性生活时可抬高臀部（垫两个枕头。），使女方呈头低臀高位，精液容易积聚在阴道后穹窿，从而有利于子宫颈浸泡在精液中，容易怀孕。
另外你还可以这样做
1、用短把扫帚扫地，腿要直，只弯腰，每日扫地1-2次，每次15-20分钟。子宫正位后，仍要坚持扫地半月以巩固疗效。
2、睡觉时，取侧卧或俯卧位，少取仰卧位。
3、若兼服下药更好杜仲9克、续断9克、菟丝子9克、党参9克、黄芪9克、巴戟肉9克、水煎服。
子宫后倾的女性要加大受孕机会，可以使用特殊的性生活体位，如女方跪下或俯卧后用枕头、被子垫高下体，男方使用从后面进入的性生活方式。性生活结束后女方仰卧，垫高臀部平卧30分钟左右，以利于卵子和精子的顺利结合。
