下背痛的原因如同之前所说的，是由于在怀孕之后肚子愈来愈大，腹部肌肉支撑的力量降低，相对脊椎必须承受更多的压力，因此，怀孕的妈妈容易引发下背痛。荐髂关节疼痛（sacroiliacpain）
对正常的非怀孕妇女来说，身体这些关节是不易移动并且透过覆盖在他们之上的韧带而紧紧连结，因此只能容许小小的运动。但是因为relaxin的影响，这些关节变得更灵活且不稳定。因此长时间站立或走动都容易造成这些关节的疼痛。有时长时间的搭乘汽车，因为连续的低频振动，也会产生不适。
夜间型疼痛（nocturnalpain）
只是在夜里发生的背痛。这是一种经常让孕妇从她的睡眠中因痛苦而醒来的类型，其主要特征为入睡后1～2小时开始疼痛，且没有固定的部位。
发生原因它的原因和上面描述的两种疼痛不太一样。目前认为是因为怀孕期间静脉回流较差，当孕妇睡觉平躺时，支配脊椎这边神经丛的静脉回流受到影响，或是压迫到下腔静脉，造成阻塞、而引起发炎反应，所以孕妇常常会有睡到一半痛醒的感觉。
