六大消化问题孕妈咪轻松搞定

no4.痔疮

no4.痔疮。问题指数★★★

怀孕5个月的准妈妈章女士最近特别烦恼，本来身体健康的她却被突然而来的痔疮折磨心烦意乱。她十分纳闷平时自己十分注意健康，为什么一怀孕，以前和自己八杆子沾不上边的痔疮却来烦自己了呢？其实，孕期痔疮是一种常见病，是完全可以预防的，如果不幸患上，一定要及时治疗。

孕妇为什么容易得痔疮

新妈妈得痔疮有两种情况一种是原本有旧疾，怀孕后复发了。另一种是怀孕后新长的。怀孕后静脉内的压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。另外，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，也是促使痔疮发生的原因。

孕妇如何预防痔疮

1、养成好的饮食习惯

多吃新鲜蔬菜水果，尤其应多吃含粗纤维的食品。不吃或少吃辛辣刺激性的食品和调味品。养成多喝水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水这些都有利于软化和润滑大便，防止大便秘结发生。