年轻妈妈最缺啥营养

5。缺乏规律性的运动。这样势必导致久坐少运动的时间增加，很容易引起体内能力与支出的不平衡，导致超重及肥胖。

qustion年轻育龄女性的营养状况对自身及下一代的健康，都会产生什么不良影响

大多会引起这样一些不良结局

1。如果孕前体重过低，怀孕后胎儿宫内发育迟缓或新生儿低体重危险分别增大2。5和2。3倍。

2。如果孕前缺铁，孕期更容易发生缺铁性贫血，进而影响胎儿发育。

3。如果孕期体重及体重增长过低或过高，可导致新生儿低体重及巨大儿

4。如果孕期缺乏叶酸，可造成胎儿宫内发育迟缓、早产、新生儿低体重，在孕早期缺乏还可导致胎儿神经管畸形……

qustion如何纠正城市年轻育龄女性的营养问题