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月经周期不规律身体变化暗示“大姨妈”来访

月经周期不规律身体变化暗示“大姨妈”来访

生理周期多少天算正常?

从某次月经的第一天到下一次月经第一天的时间,叫做生理周期。医生的论述常常把生理期默认为28天,这仅仅是一个平均数值。女性的生理周期各不相同,有些人可能是24天,有些人可能是34天,也可能每个月都不太一样。

以28天的周期为例,大约在第14天,成熟的卵子会脱离卵巢,称为排卵。排出的卵子沿输卵管进入子宫。如果这一过程中这枚卵子没有遇到精子被受精,大约两周后,它将随着子宫内膜被排出体外,这就是月经。整个过程不断循环,即为“周期”。

这个过程听上去简单而有条理,不过女人的身体并不是精确地执行这一日程。月经错后、提前或者周期不规律并非罕事。疾病、体重的急速变化或者压力,都可能影响大脑相关区域,让月经的日期变得捉摸不定。

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