女人经期卫生习惯要改变

经期需要注意的生活习惯

1.经期用热水袋暖下腹或是腰部。易导致盆腔充血引起盆腔炎。

2.经期不可坐浴，以免细菌逆行感染。

3.经期长时间保持坐姿容易使盆腔出血，应每隔一段时间都起来活动一下。

4.经期不可有性生活，不然易引发子宫内膜异位和盆腔炎。