新知吃鱼可减少男人猝死

研究小组研究了1373名40岁以上荷兰人40年的数据。每天平均吃6克含脂肪鱼类的男性比起没有吃脂肪鱼类的男性，冠状动脉性猝死的机会少了55%。那些好处在年龄50岁之前长期吃脂肪鱼类的男性身上效果最好。但是研究发现显示，吃许多脂肪鱼类可能并不会比吃适量的鱼类要好。这样大的差距发生在吃鱼的人与完全不吃鱼的人。