⑥多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。
⑦适当增加海产品摄入如海带，紫菜，海产鱼等。
经过医生的仔细询问才知道，老李在日常生活中依然我行我素，不仅没有改变一些不良习惯，和妻子的关系也越来
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