男人总是“强者”的代名词，但他们并非铁打的硬汉，在某些方面，男人比女人更脆弱。研究表明，男人得癌症的几率比女人高70%，平均寿命比女人短5-8年。其主要原因是男人身上的“弱点”多。在男人健壮、刚强的外表背后，存在着五大健康弱点，需要充分认识，细心呵护。
弱点一不知不觉中谢顶
60%的男人在25岁之前就开始脱发，30岁以前脱发的比例更高达83。9%。这与男性体内雄性激素水平有关。研究还发现，头顶脱发越厉害，患心脏病的可能性越大。胆固醇水平高且谢顶的人，比胆固醇高但不谢顶的人，得心脏病的几率高3倍。
在脱发门诊中，“谢顶”患者一般占80%左右，发病通常在17岁以后，随着年龄增长，发病率和脱发程度也不断增加。这种脱发一般由遗传因素引起，精神紧张、进食过多油腻与辛辣食物、熬夜等往往会加重或提早出现脱发现象。
提示如果每次脱发超过100根，或一两个月内持续脱发，需要到正规医院皮肤科就诊，对症治疗。焦虑的情绪对脱发也有很大影响，平时应尽量让精神舒缓，从而减轻压力。不要纵容男人的“嘴瘾”，辛辣美味虽能满足食欲，但却会加速脱发。吃得过咸、过甜也会使皮脂腺增多，诱发脂溢性皮炎，从而导致脱发。此外，还要合理安排作息时间，少熬夜、少抽烟、节制饮酒。最后一招是每天坚持5分钟按摩头皮。
