男性“更年期”多在60岁以后
从医学角度看，男人“更年期”是“中老年男子雄激素部分缺乏”，随着男性年龄的增长，其体内的雄激素水平降低，从而出现类似妇女更年期的一系列症状。
专家认为，男性由于睾酮水平减退是缓慢渐进的，所以没有类似女性“绝经期”的绝对“绝雄期”，但男性“更年期”大多发生在60岁以后。
不良习惯会让男人“更年期”提前到来
统计显示，我国男性平均年龄在78岁左右，比女性平均寿命短6岁，全国死亡疾病中，排在前三位的心血管疾病、脑血管疾病、肿瘤疾病，其男性发病率也高于女性。而这些都与男性不良生活习惯有关，如过量的吸烟、饮酒，常熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等，这些都会影响男性身体健康，同时也会令男性“更年期”提前到来，出现“早衰”现象。
为了避免“早衰”，时下很多男性选择服用保健品壮阳补肾。如果不是极度虚弱的人，最好不要进行药补。改善男人性健康的关键，是建立合理的生活方式，保持乐观心态，增强体育锻炼。
