立刻服用少量辣椒粉—辣味会使黏液流动，进而支持您的免疫系统。另外请教过敏学家，他们很清楚，什么会使你出问题，而怎样你才会恢复正常。
“不仅是嗓子疼，差不多全身各个地方都疼。触摸皮肤都会让我感觉不舒服。”
识别推论流感。为了正确地治疗，应该将常说的伤风感冒和流感区别开来。仔细倾听你的身体，现在它会清楚地告诉你我要上床睡觉了。最迟几天以后，要是还不见好或是发烧没有减退的话，那就应该去及时就医了。情绪
“常常觉得疲劳，而且什么也不能忍受。还总感到冷。”
识别推论甲状腺机能减退。由于缺碘或是其他的干扰，甲状腺不能制造出足够的激素——新陈代谢减少。超声波或者x光射线以及检查血液中激素都可以确定是否患有此种病。
若证实了你的怀疑，则必须每天服用一片含有甲状腺激素的药片。臀部
