用一小块湿热毛巾敷到眼睛和颧骨上，或者尽可能多淋热水澡，让水流冲在脸上。也可以使用去痛的鼻腔喷雾剂，以上方法都能有效缓解疼痛。
“总觉得脑袋就像卡在一把老虎钳里一样。”
识别推论神经性头痛。由压力或疲劳导致的血管收缩。
不要在感到精疲力竭时就上床休息，最好的办法还是应该去锻炼，运动会加速血管扩张，起到促进神经冲动传导的作用，可以缓解疼痛、对健康有好处，还会使人脾气变好。
“马上就要因为头疼疯掉了，但只是一侧头疼，亮光刺进眼睛里都觉得不舒服。”
识别推论偏头痛。头颅外面的血管扩大膨胀。神经病学家推荐按照以下方法进行治疗把一只手插进冰水桶，握成一只拳头，在水里活动。这会使扩大的血管反射性地再次变窄——疼痛也随之消失。如果您经常有偏头痛发作，应该及时找医生进行治疗。咽喉
“咳嗽时，胸口像着了火一样，嘴里还伴随着大黏团。”
