不惑女人的心灵保鲜法

有人说“女人三十一朵花。”也有人说“女人四十豆腐渣。”四十岁的女人青春慢慢消逝，生活的烦恼却与日俱增，事业的压力、家庭的琐碎、种种人际关系的问题，将这个年龄的女性生活纠缠得像一团难以理顺的乱麻。四十岁女人的心，经历了太多人世变故的磨砺，该怎样才能保持它的新鲜水灵呢?

1、面对社会竞争务必量力而行。

“人到中年万事休”太过消极悲观，“人到中年万事忙”亦似有不妥。忙要有个“度”。人的欲望是无止境的，社会竞争是无穷尽的，对人的时间、精力及综合素质必须要有正确的认识和估计，凡事尽力而为，保持一定的弹性，否则超负荷的运作必将导致疲于奔命，结果必然是积劳成疾，甚至壮志未酬身先衰。

2、处理好事业与家庭的关系。

事业与家庭并非不相容，很多名人就处理得很好。如英国前首相撒切尔夫人可谓是日理万机，可家务还是搞得井井有条。故不可认为自己事业上出了名就可以少承担家庭义务和责任。应该了解，无论在社会有多么重要的地位，在家庭中仍是普通一员，有责任担负起家庭的义务。