女人如何看脸色辨健康状态

（四）眼睛周围

眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命b2及b6的摄取。这些维他命你可以从以下食物中取得豆类、各种核仁、芽菜、红萝卜、多种水果蔬菜、紫菜、芽菜、全麦粉、香蕉、提子干、花生、小麦草。

（五）脸颊

（六）嘴角

嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了。