教你这样做
建议洗完澡后可擦上滋润乳液，涂法是先在掌心摩擦至温热，头往上仰，双手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把松弛的肉推出来，然后头部侧向右边，双手以指腹施力，在颈部左边由下往上推揉，直到耳后，接着换边再做1次。最后，双手大拇指一起伸出，将下颚多余的肉往前推到下巴处，再分别往左右耳按摩。
嘴唇
唇部皮肤因厚度薄、且没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素，在干燥的冬季皮肤最容易干裂、起皮、脱皮，爱美的女性们虽然知道要擦上护唇膏保湿，但很多女性常在感觉嘴唇皮肤干燥时，就拿出唇膏直接涂抹在嘴唇上，或是过度使用护唇膏，两者都犯了使用上的错误，保湿不成反而更快让嘴唇皲裂、不雅观。
教你这样做
建议嘴唇保湿要做的好，首先唇膏要连续有规律的涂抹在嘴唇上，才能让嘴唇有长期保湿的效果。如果感觉到嘴唇皮肤干裂，先用热毛巾将嘴唇湿润去掉死皮，然后再涂抹，这样的保湿效果才最好。
另外，有些女性则喜欢频繁使用唇膏，这样过度使用护唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降、皮脂腺分泌降低，一旦离开润唇膏嘴唇就会感觉到很干，且过度使用润唇膏还可能在心理上产生一种依赖，建议每天使用润唇膏最好不超过两次，早晚各1次使用比较适宜。
