比实际年龄小还是大呢？外貌计算器看你是否显老

9、手背青筋暴露加7岁

血管凸出是组织丧失（骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失）的结果。而球类运动有助增强手部肌肉力量，还应摄入足量钙和维生素a。

10、头发茂密减3岁

人体毛发越浓，就越发显得年轻。富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养。