（四）眼睛周围
眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命b2及b6的摄取。这些维他命你可以从以下食物中取得豆类、各种核仁、芽菜、红萝卜、多种水果蔬菜、紫菜、芽菜、全麦粉、香蕉、提子干、花生、小麦草。
（五）脸颊
如果你抽烟，你的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路。这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟。
（六）嘴角
嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了。
（七）嘴唇
冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命b群，需要加以补充一番。
（八）下颚
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进身体按摩或是淋巴引流改善。
