高考在即 考生和家长应减压

在考试前，替孩子检查好准考证、文具等要带进考场的东西，两门考试中间让孩子休息一会，保证下午的体力。值得一提的是，家长要叮嘱亲戚尽量不要打电话，让孩子在自然、平和的心态下考试。