盛夏产妇健康坐月子 基本原则要撑握

原则五：补充水分

由于产妇在分娩过程中，流失大量水分和血液，因此水分的补充十分重要。利用薄粥、鲜美的汤汁，给予产妇充分的营养与水分，不仅可以促进母体的康复，又可增加乳汁的分泌量。