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清明节假日期间 预防便秘很重要

清明节假日期间 预防便秘很重要

在饮食卫生方面,卤菜、熟食最好热过再吃;生的、熟的食物分开存放;不吃生冷食品及剩菜,这样可预防胃肠炎的发生,进而减少痔疮的发作。

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