
男人也会遭遇好朋友
市民王先生:最近我感觉食欲不振,排便失去规律,喜欢坐着看书却无心阅读;把电视调来调去,却找不到自己想看的节目。
专家:其实,男人也有如女人的好朋友一样的情绪周期,春季尤其明显。男人的好朋友和女人不同,这是一种生、心理上呈周期性发生的低潮现象。这种周期性的情绪变化,一般来说没有什么特别的危害,但是还是会诱发多种疾病,不容忽视。在治疗方面,可多吃含维生素b和氨基酸丰富的食物如全麦面包、蔬菜等,以助改善情绪;多参加运动,找善于倾听的朋友倾诉。
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