长期吃综合维他命 可防白内障

其实只要能够养成健康的生活型态, 就一定能够对于健康产生良好帮助的, 如果单要靠维他命或抗氧化剂就要解决所有健康的危险, 却又经常抽烟, 不吃蔬菜水果, 不运动, 相信对于白内障与其它疾病是没有任何效果的