经期延长怎么回事

做法：

将柚子核去壳，与冬瓜皮一起水煎煮，取汁加白糖。

芹菜炒藕片

用途：滋阴清热，凉血调经，月经提前，量多，伴面红颧赤，大便干结。

材料：鲜芹菜150克，鲜藕150克，花生油15克，姜丝、精盐、味精少许。

做法：

1、芹菜择净洗好，切成斜段。、鲜藕刮皮洗净，切薄片。、锅内放花生油烧热，入姜丝爆锅，再将芹菜、藕片倒入，翻炒5分钟，放入精盐、味精调味即成。

木耳冰糖饮

用途：肾虚血亏，月经不调。

材料：黑木耳30克，冰糖15克。

做法：

将黑木耳用微火炒香，加水一碗煮熟，入冰糖调服。