整天坐在办公室里的内勤ol，早上出来时太阳还没上来，中午也只是匆匆买个午餐回来，晚上下班时也已经晚上。这样，还需要防晒吗?
当然需要。不要以为室内的紫外线比外面的温柔。紫外线漫反射到办公室中，对肌肤的破坏力并没有减少。也就是说，ol坐在办公室中，并不比在外面奔波吸收的紫外线少。
1、低spf指数，多次涂抹。
spf指数是皮肤抵挡紫外线uvb的时间倍数，一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟。所以并不是这个指数越高，防晒效果就越好。相反，spf指数越高，含有的化学物质越多，对肌肤伤害也就越大。想要自己的防晒功课做的完美，最好是选用低倍数的防晒霜，多次涂抹。
2、防晒不要揉。
防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。
