给你支招:
青青是个梦游患者。梦游患者的奇怪行为,总是被人添枝加叶,说得离奇古怪。多少世纪以来,这个医学难题一直困扰着精神科的医生。
目前,医生对梦游者的诊治尚不尽如人意,有待于进一步的研究和深化,重点在于保护梦游者不被碰伤或者发生其它意外。许多患者都是暂时性发生在不良情绪阶段,比如紧张、压抑等,待情绪好转,梦游症不治而愈。
2睡前热水泡脚睡前烫烫脚,一夜睡得好3饭后不宜睡觉吃了就躺,增肉四两吃饱便睡,增病减岁。
、辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物日前,澳大利亚一项研究显示,吃辣后,在睡眠的第一周期,体温会上升,会导致
到了初中由于学习压力,我们只能睡上8个小时左右,可能会有一种怀念小学感觉。
少于6小时或多于8小时都会增加心脏风险新研究负责人表示,每晚睡眠少于6小时或多于8小时的成年人,发生
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