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五分钟抗老让你脸变小年轻五岁

五分钟抗老让你脸变小年轻五岁

如果说深深浅浅的皱纹还是妈妈辈要担心的事情,轮廓抗老就是熟女们必须提上日程的美容功课。因为和二十出头的人相比,颈部、脸庞、下巴等轮廓部位是轻熟女最容易泄露年龄秘密的地方。为什么如今v形脸、锥子脸盛行,就因为这样的脸型轮廓清晰,更显年轻。

1学会小脸术

面部轮廓由面部皮肤、皮下脂肪和肌肉这三大要素决定。皮肤弹性降低、肌肉机能衰退、皮下脂肪增多都可能使面部轮廓变得模糊或肥胖,因此人过30岁,除了选用有紧致功能的保养品,也要有意识地补充胶原蛋白,增加真皮层的纤维弹力,像燕窝、雪耳、花胶、鸡爪都是补充胶原蛋白的佳品。

在日常生活中,涂抹化妆品或洗脸时要采用由下向上的手法,通过有意识地提拉按摩预防脸部下垂。面部易浮肿的人晚上8点以后最好不要喝水,平时要多食用冬瓜、香蕉等消肿排水的蔬果。

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