加热器
如果想驱除体内的寒凉，让药材和精油同时温暖起来是非常必要的。而且，只有在温暖的环境中，药材和精油才可能更充分地融合起来，才可能在你身上发挥更好的作用。
药材
这些固体的药材在实际过程中是看不见的，它们事前会被充分地研磨成粉末，然后包进这块棉布，混合了精油之后，在穴位上，行使它们的义务。
中药spa
我曾经在巴厘岛一间local luxury spa里做了自己生平第一次中药spa，期间，我听见隔壁的国际友人被足疗女技师把足底按得疼痛难忍的声音。后来，我建议她们试一下中药spa，这也许更是能让她们接受的温柔的理疗方式，而且更接近于她们想象中的东方—神秘的草药，温柔的手，温暖的精油以及深远的冥想??
后来，我在北京的the ritz carlton spa找到了这种理疗方式，为我料理的女技师一样来自巴厘岛，只是，她从迪拜7星级酒店辗转而来，在北京的这间名曰“焕”的spa房里，对面就是cbd的闹市，我们再一次接近了东方。料理从脚部轻柔按摩开始，然后将神奇的东方草药混合捣碎后敷在人体的经络之处，从而能达到缓解肌肉疲劳和精神紧张的效果，同时舒适的按摩会让我们进入深度松弛的状态。
