手部抗衰老护理方法

方案二：手部健美操

在每晚睡前涂上润手霜后，定时做以下的手部按摩运动，可加促血液循环，令双手不易衰老。

步骤：1 先在掌心涂上润手霜或橄榄油，以拇指在掌心以打圈方式把手霜涂匀。2 以食指及中指绞剪式姿势，然后在每只手指上轻轻按压，从手指底部一直按至指尖。3 多涂一层手霜，重复1的动作。4 轻按手碗部位。5 另一只手重复1至4的动作。