美味沙拉 清爽又享瘦

只是酸奶要选低脂的品种，高脂酸奶往往太稠，作出沙拉不好看;酸奶本身都带有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃，香蕉是个不错的选择。

创意推荐：如果你想让沙拉拥有更多的夏日气息，那就把沙拉酱换成冰淇淋吧，美味的冰爽感受，也是非它莫属哦!

原料：苹果、梨、桔子、香蕉、猕猴桃、草莓、生菜叶。

配料：色拉油、鲜奶油、柠檬汁