1、前列腺
假如发现最近频繁地上厕所，两次小便的时间间隔不会超过一个小时。睡觉时，也不像原来那样一觉睡到大天亮，至少会起来两三次。你的前列腺可能出了毛病。 要想将前列腺疾病拒之门外，保持生殖器官的局部卫生是很重要，此外，一要远离酒精。二要解压放松，多喝水。三要洁身自好预防病菌感染，只有这样前列腺才能永保健康。、肝脏
据有关资料显示，我国30-40岁的男性中，有四分之一被确诊患有脂肪肝；患病年龄逐年降低，年轻的上班族首当其冲。脂肪肝已成为中青年男性健康的头号杀手。、肠胃
假如发现最近明显地消瘦了、脸色也失去了原有的红润与光泽，而且无论吃什么，都很难引起他的食欲，对鱼肉、油炸食物和米饭之类更是犯怵，说吃了不舒适，甚至会恶心。胃里有返酸水和反复打嗝、腹痛的状况，基本上可以断定是犯胃病了。
对胃的保养原则是饮食定时定量，细嚼慢咽，软、烂、加工细的食物，能减少胃肠的工作量。注重劳逸结合，让紧张的神经得到有益的调节。
