长期的某种不良生活方式容易导致肌肤问题，让我们再也不是“红粉”佳人。
状况一：面对电脑
危机：
整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光;荧光屏上的大量灰尘，还会吸附到皮肤上。
培养改善计划：
1.增加洗脸次数增加洗脸次数，如上午和下午分别洗两次脸，让皮肤放松，呼吸更顺畅。
2.多喝新鲜果汁和蔬菜汁鲜果汁和蔬菜汁是身体“清洁剂”，能将细胞内的毒素溶解，排出体外。
状况二：熬夜缺觉
危机：
加班熬夜之后，疲倦和缺觉会让脸上明显缺水，要知道，缺水的脸是红润不起来的。
