电脑MM十三要诀养出美肤

第11要诀：肌肤补水

临睡前，若皮肤感到干涩，可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水，具有滋润的作用。

第12要诀：脚部按摩

白天走得太多或站得太久，都会引起双脚疼痛、疲软，所以你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚，或喷上舒缓压力的足部喷雾，这样便可令你的脚部皮肤恢复弹性。

第13要诀：睡足8小时

要现代人早睡早起不是一件容易的事情，但每人每日平均最少要睡足8小时。 寒冷冬季肌肤护理 护肤方法招数必入荷：

※冬日护肤补水保湿方法大放送：