年末都是密集保养季?有的人偏偏反其道而行之。
到了年末，不但不为劳累疲惫的肌肤添加营养，反而采用极端的“肌断食”，来进行特别护肤程序?什么人可以这样霸道地护肤?要怎样“肌断食”才能达到护肤效果?让我们来大开眼界一番。
“敏感病危”肌肤急救
人人都知道要勤加保养，为何突然要给肌肤“断食”?因为它有可能吃不下了。
“肌断食”是一种从日本传来的护肤方法。简而言之就是，一段时间内，不喂各种保养品，让肌肤“断食”。
当然，并不是所有人心血来潮就可以“断食”。这种极端方法通常针对“敏感病危”的肌肤。例如皮肤状态不佳，出现了机能紊乱等问题，如发炎、过敏、水油严重不平衡等，这时若再盲目地擦太多护肤品，不但脆弱的肌肤无力吸收，徒劳无功，还可能加重肌肤负担，不堪重负，加重肌肤“病危”状况。
这个时候，可以考虑是否该做个“肌断食”。暂停化妆，尽量简化不必要的护肤品步骤，在保持清洁和水分的前提下，靠肌肤的自愈功能，缓解当下的肌肤问题。让肌肤得到充分的休息后再重新启动。
