不可忽视的夜间肌肤补养法

6。肌肤补水

如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴，就喝一小杯开水就好了。

今天，就来教大家把握住夜间这个黄金保养期，趁着夜色为自己的肌肤补充营养。