
3、圆头笔醒肤术
工作了大半天,不论是精神还是肌肤都开始进入疲惫期,这个时候给肌肤振奋一下,做个小小的穴位按摩无疑可以让神采立刻恢复,同时也可以缓解工作一天的疲劳和压力,对视力也很有帮助哟。
step 1 用笔头较圆的一端按压耳根处的穴位,可以在原地画小圈按摩,左右各4次,每次维持10秒钟。这个按摩可以缓解脑部疲劳。
step 2 用笔头较圆的一端按压太阳穴位置,顺时针逆时针各画小圈按摩数次,每次可维持10~15秒。这个按摩可以缓解精神压力。
不用手按的小脸操
忙碌的办公间隙,走去茶水间或洗手间的途中,或是做完ppt后伸个长长懒腰的时间,简单的几个动作,就可以让你在无形中达到小脸并提升脸部轮廓的效果,忙碌一样可以让明星脸型见缝插针。
step 1 将舌尖由内向外将脸颊顶向外侧,由下自上由下自上来回。
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