1.材料-枸杞一小把、红枣3~4粒
2.做法-直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。
3.提醒:
a.如口干舌燥很严重,或火气很大可另加菊花1~2朵一起冲服。
b.冲服时,请在冲完热开水后不要立即服用,让其入味再喝,效果较好。
c.红枣可先剪开。
孕妇能喝枸杞茶吗? 枸杞营养丰富,果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维
枸杞含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基
中医师提醒,想让皮肤白晢透亮,一定要多喝水多摄取蔬果,平时应避开辛辣及油炸食物,此外,平日多利用具有
不过王泽民提醒说黑芝麻核桃虽然好但不宜直接吃最好是做成粥因为脾虚的人很容易造成上火或消化不良而且这两
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有桂ICP备2020006802号-1