早泄的调理如何做

2） 选择性生活时间锻炼控制射精的能力。可把性生活选在凌晨，精力充沛，避免紧张。

3） 局部表皮涂药。成分为局部麻zuì药，在性生活前涂可以在龟tou部位，经过麻醉作用，延长射精潜伏期，但有感觉不适等副作用。

4） 此外，积极参加体育锻炼，提高对早泄的预防认识，特别是气功的锻练，以提高身心素质，增强意念控制能力，很多时候，早泄是由于意念控制力差造成的。

早泄的治疗不可以单靠简单的调理，应在医生的指导下进行，早泄患者治疗需要慎重规范。男方有早泄的时候，伴侣不要埋怨责怪，以免加重早泄的心理和精神上的压力。戒除手淫，避免发生婚前性行为，是防止早泄的有效手段。