男性早泄已经成为平常事儿了，但却给男性带来很大的困扰，因为早泄不仅仅对身体有害，而且还影响了夫妻之间的感情，也是导致家庭破裂的导火线，那么早泄的自我治疗方法有哪些呢?下面我们一起来看看专家是怎么介绍的。
1、使用避孕套等器。一般避孕套具有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝，降低龟tou敏感度，可预防早泄。
2、节房事，戒手淫。调查发现，长期房事过度，沉浸于欲乐之中，再者，频繁手淫都会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。
3、尽早就医，规范治疗。早泄与所有其它疾病一样，早发现早治疗是解决该病的最佳途径。除了先天性的较难治疗外，大多数患者经过专业、系统治疗，都可以重新过上健康的生活。
4、消除心理因素。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心。
