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我是如何与早泄作斗争的

首先,制订规律的性生活计划,增加性生活次数。因为绝大多数资料都说性生活频繁可以使射精时间延长,再加上我们还是新婚而我的身体也很强壮,这个基本没什么问题。

其次,利用晨勃进行无射精的刺激。一般是用手刺激阴茎达到有射精的感觉时停下来,等感觉基本消失后再开始刺激,据说这样的锻炼对阴茎敏感度的降低很有好处,两三个月后我能感觉到有变化。

第三,进行适当的性游戏。这里主要指妻子对我的爱抚和我对她的爱抚。用我们能授受的任何方式来爱抚亲吻刺激对方,提高性的耐受力。这基本上成了我们的前戏,它给我们的夫妻生活带来了一些特别的乐趣。

第四,一切顺其自然。每次阴茎感觉很兴奋时,我会转移注意力,和妻子说说情话,亲吻或是其他部位的爱抚,这样不停地重复。

几年后,我的射精控制能力逐渐有所提高,妻子获得真正性高潮的机会也越来越多,我们的性生活完全达到了和谐美满的程度。

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