所以，我忠告年轻的朋友最好采用性用品（女性生殖器仿制品）进行自慰，这样的生殖器接触、摩擦强度最接近性生活，从而避免日后性生活中出现早泄。
2、快速手淫：受传统观点约束，手淫被认为是见不得人的事。再加上年轻人多数没有自己的独立生活环境，为了避免被家人、同学发现，手淫往往是偷偷摸摸的。这样，就养成了快速射精、短时间内完成手淫的习惯。慢慢，这种快速反射就形成、固定下来，从而出现早泄。
3、挨擦症：这是性偏好障碍的一种，严重的需要进行心理治疗的。挨擦症患者通过在人群拥挤的地方，通过生殖器和女性身体的挨擦达到高潮、射精，这样导致触觉太敏感，出现早泄。
