至于烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物，则是任何人都不应该多吃的，卵巢囊肿者更要注意。
日常食疗方.辨证“消肿”
具体的饮食，不同性质的卵巢囊肿会有不同.下面列出临床最常见证型的几个常用食疗方.可参考之自我渊理。
气滞血淤者
症见卵巢囊肿并月经不畅，月经延后，痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，血块，块出痛减。
山楂黑木耳红糖汤
原料山楂100克，黑木耳50克，红糖30克、
制法将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可重复2～3次，5天服完，连服2—3周。
功效活血散淤，健脾补血。
