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一、白癜风患者要学会倾诉，不要把所有东西都压在心里，可以找家人，朋友来释放自己的情感，同时家人及朋友要多关心安慰患者，患者要学会培养自己的情操。
二、白癜风换血要学会转移注意力，不要总把不良的情绪放在心上，寻找一些乐趣，比如听听音乐，玩玩游戏，或着看一些幽默笑话等方式，都可以使自己的心情得到放松。
