注意7件事有效预防风湿病

6、加强体育锻炼、增强体质

积极参加体育锻炼，可以提升身体免疫能力。同时，运动能促进血液循环，使心脏和全身的血管血液循环得到改善。

7、保持正常的心理状态

临床实验证明精神受到刺激、过度悲伤，心情压抑等消极的情绪，也是诱发风湿病的重要因素之一。当患病后，患者的情绪出现波动，从而导致了病情的加重。可见，保持积极良好的心态，对维持机体的正常免疫功能具有重要的作用。