女性睡眠不足易患心血管病

英国心脏病基金会的琼。戴维森则支持这项研究成果。“先前研究显示，夜间良好的睡眠有助于人们保持心脏和循环系统的健康，这项研究可能揭示出其背后的原因，”她说。

她建议人们应该尽量保证充足睡眠，因为这不仅有益心脏，也有利于全身健康。