安胎方法：
■安全卧床休息，连吃饭、排泄都必须在床上进行。
■这一时期，准妈妈最重要是放松心情，不要紧张。
准妈妈安胎7方法
1、如有症状，要及时去医院就诊。
2、妈妈在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
3、准妈妈要尽量少去公共场所和人群聚集的地方，避免被细菌感染。
4、整个孕期，准妈妈要适当休息，避免强烈运动，不要登高，不要长时间站立，用力或劳累，同时也不要长期蹲着，也不要经常做举高、伸腰的动作，不要骑自行车。
5、调整好自己的情绪，保持良好的心情和精神状态，准爸爸和家人要多体谅准妈妈,多一份关怀和呵护。
