乳腺结节怎么治疗不应一刀切

35岁以上应每年检查1次

预防乳腺疾病，乳腺外科医生建议，30岁以上的女性应每年进行1次b超检查。35岁以上女性在此基础上增加钼靶x射线检查，每1~2年检查1次。50岁以上女性两者检查的频率应稍高一些。

此外，心态也很重要，都市女性要学会释放过大的生活和工作压力。而在食品和饮水安全方面也要注意，避免摄入雌激素含量过高的食物，不要饮用受重金属污染的水。